पृथ्वी की आयु निर्धारण की विधियां

पृथ्वी की आयु का सीधा सम्बन्ध सौर मण्डल की उत्पत्ति से रहा है, फिर भी पृथ्वी की आयु के सम्बन्ध में प्राचीन काल से ही मानव द्वारा इस प्रश्न को हल करने की चेष्टा की जाती रही है। फारस के लोगों का विश्वास है कि पृथ्वी 12,000 वर्ष पुरानी है। आयरलैण्ड के पादरी जेम्स असर के …

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पवनमुक्तासन करने की विधि, लाभ और सावधानी

पवनमुक्तासन नाम संस्कृत के शब्दों से मिल कर बना है: पवन का अर्थ वायु, मुक्त का अर्थ आज़ाद और आसन का अर्थ योग मुद्रा से है।  जैसा कि इसके नाम से ही इसका परिचय हो जाता है इसके करने से पवन यानि वायु विकार दूर होता है। इसलिये इसे पवनमुक्तासन नाम से जानते हैं।  पवनमुक्तासन को …

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यूपीआई क्या है ?

UPI: Unified Payments Interface यूपीआई एक प्रकार का इंटरऑपरेबल पेमेंट सिस्टम है जिसके माध्यम से कोई भी ग्राहक खाता धारण कर सकता है, यूपीआई-आधारित ऐप के माध्यम से पैसा भेज और प्राप्त कर सकता है। यही सेवा किसी उपयोगकर्ता को अपने स्मार्टफोन पर यूपीआई ऐप पर एक से अधिक बैंक खाते को लिंक करने की अनुमति …

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वायुयान का आविष्कार किसने किया ?

आज से 114 साल पहले 17 दिसंबर 1903 के दिन राइट बंधुओं आरविल और विलबर ने उत्तरी कैरोलिना में राइट फ्लायर नामक विमान से सफल उड़ान भरी थी। विमान 120 फीट की ऊंचाई पर 12 सेकंड तक उड़ा। वायुयान का आविष्कार करने वाले राइट बंधु बचपन से ही कल्पनाशील थे और अपनी कल्पनाओं की उड़ान में …

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फुटबाॅल का इतिहास

फुटबाॅल का इतिहास जब पहली बार चीन में दो टीमों के बीच यह खेल खेला जाता था तो हर वर्ष चीन के राजा के जन्म दिन की खुशी में राजमहलों के बाहर यह खेल टीमें खेला करती थी। विजेता टीम को चांदी के बर्तनों में शराब और फलों को देकर सेवा की जाती थी और जो …

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भस्त्रिका प्राणायाम करने की विधि, लाभ और सावधानियां

भस्त्रिका का शाब्दिक अर्थ है धौंकनी अर्थात एक ऐसा प्राणायाम जिसमें लोहार की धौंकनी की तरह आवाज करते हुए वेगपूर्वक शुद्ध प्राणवायु को अंदर ले जाते हैं और अशुद्ध वायु को बाहर फेंकते हैं। प्राणायाम जीवन का रहस्य है। श्वास के आवागमन पर ही हमारा जीवन निर्भर है और आक्सीजन की अपर्याप्त मात्रा से रोग उत्पन्न …

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कादम्बरी क्या है ?

‘कादम्बरी’ संस्कृत साहित्य की सर्वाेत्कृष्ट गद्य रचना है। इस कथा ग्रन्थ का उपजीव्य है गुणाढ्य की ‘बृहत्कथा’। कवि-कल्पित कथानक होने के कारण यह गद्य रचना ‘कथा’ विधा के अन्तर्गत परिगणित होती है। यह दो खण्डों में विभक्त है- पूर्वार्ध तथा उत्तरार्ध। पूर्वार्ध में पूरे ग्रन्थ का दो तिहाई भाग है और यह बाणभट्ट की रचना है, …

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योग मुद्रा आसन की विधि, लाभ, सावधानियाँ

इस आसन का प्राचीन पुस्तकों में उल्लेख नहीं मिलता है, बल्कि यह आसन वैज्ञानिकों ने परंपराओं एवं आसन के लाभों को देखते हुए इसे तैयार किया है। इसे योगमुद्रा के नाम से जाना जाता है। योग मुद्रा एक प्राचीन तकनीक है जिसका अभ्यास हम प्राणायाम और मेडिटेशन के दौरान करते हैं। मुद्रा संस्कृत का शब्द है …

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मदर टेरेसा का जीवन परिचय

मदर मैरी टेरेसा एग्नेस गोंझा बोयाजिजू जिन्हें हम मदर टेरेसा के नाम से जानते हैं। रोमन कैथेलिक चर्च द्वारा इन्हें कलकत्ता की संत टेरेसा के नाम से नवाजा गया था। वर्ष 1910 को मदर टेरेसा का जन्म उत्तर मैसेडोनिया में हुआ था। मदर टेरेसा रोमन कैथोलिक नन थी जिन्होनें 1948 में स्वेच्छा से भारतीय नागरिकता ले …

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भ्रामरी प्राणायाम करने की विधि, लाभ और सावधानियां

इस प्राणायाम को करते समय पूरक तथा रेचक में भौंरे तथा भौंरी जैसी आवाज मुख से उत्पन्न होती है, अतः इसे भ्रामरी प्राणायाम के नाम से जाना जाता है।  इसको सुखासन, वज्रासन, सिद्धासन अथवा पद्मासन में बैठकर करना चाहिए। मानसिक तनाव एवं विचारों पर नियंत्रण पाने के लिए भ्रामरी प्राणायाम किया जाता है।  भ्रामरी प्राणायाम करने …

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